Anti-blackout

Mardrømmer før og blackouts under prøver? Det kan du gjøre noe med! Anti-blackout-trening er et kortvarig treningsprogram på fire til fem økter. Det hjelper deg med å bli mindre nervøs før og under prøver. På den måten kan du hente frem kunnskapen du har lært på en mer målrettet måte og vise hva du virkelig er i stand til.

Målgruppe og tidspunkter:

6.-7. klasse, 1. halvår, mandager 7./8. time

5.-7. klasse, 2. semester, mandager i 7./8. time