Učiť sa učiť

Tipy na učenie v novej škole: Niekedy sú to maličkosti, ktoré pomáhajú pri učení. Tipy proti zabudnutým zošitom a domácim úlohám a pre úspešné triedne testy...

• Nová výzva: Balenie školskej tašky
  Deň predtým si pomocou rozvrhu pripravte knihy, zošity, zakladače, ostatné pomôcky (pozri zošit s domácimi úlohami) a športové potreby na každú hodinu.
  Tip: Každá priehradka má inú farbu (obal na zošity, zakladač).
  Tip: Rozvrh si zalaminujte! Píšte naň vodou rozpustným perom, aby ste mohli rýchlo zaznamenať zmeny.
  - Pravidelne vyprázdňujte tašku.
  Zbaľte si len potrebné materiály.
  - Na prvé dni sa zabaľte spoločne.
  V čoraz väčších intervaloch si poskytnite oporu.
  
  
• 2. dva dôležité zošity: Zošit a zošit na domáce úlohy
  
  Zošit umožňuje rýchlu komunikáciu. Rodičia → škola:
  Ospravedlnenia, dovolenky, oznámenia učiteľom
  Škola → rodičia:
  Schôdzky, zmeny v rozvrhu,
  Potvrdenie o prijatí, krátke správy o meškaní, chýbajúcich domácich úlohách a nevhodnom správaní → musia byť podpísané rodičmi!
  
  
• Správne používajte zošit s domácimi úlohami
  Vyplňte všetky úlohya materiály, ktoré treba priniesť.
  Ak je to možné, vyplňte v deň, keď majú byť úlohy alebo materiály pripravené.
  
  
• 3. výzva každý deň? Domáce úlohy (DOM)
  
  60 minút každý deň môžu robiť žiaci 5. a 6. ročníka.
  Domáce úlohy sa nerobia, ak popoludňajšie vyučovanie prechádza na nasledujúci deň.
  Pomoc pri riadení času.
  Vytvorenie pravidelnosti. Podporujte samostatnosť.
  Cvičiť, cvičiť, cvičiť....(Týka sa to najmä slovnej zásoby).
  
  
• 4. Skutočná vec: triedne testy
  Začnite s nácvikom včas (týždeň vopred)
  Nový obsah potrebuje čas, ak si má "sadnúť".
  Organizujte si učenie: Musím to vedieť naspamäť, vedieť to aplikovať...
  Tešíte sa? To je normálne!
  
  

"Učenie sa učiť" v troch kapitolách

• 1. sústrediť sa!
  • Koncentrácia nie je vždy jednoduchá. Na to, aby ste sa sústredili, potrebujete sebadisciplínu. Je užitočné mať na pamäti dlhodobé ciele, ktoré vás môžu motivovať, aj keď sa vám aktuálna téma alebo úloha, ktorú treba riešiť, nezdá zaujímavá. Aby ste si zbytočne nesťažovali sústredenie, mali by ste sa vyhýbať rozptýleniu. Na pracovisku by malo byť ticho a bez "pokušení" (mobilný telefón, hry...).
  • Stres môže byť skutočným "zabijakom koncentrácie". Ak je môj mozog veľmi zamestnaný inou témou (zlé pocity, strach zo zlyhania), vždy ma to vytrhne zo sústredenia. Jediné, čo pomáha, je pokúsiť sa tohto "zabijaka koncentrácie" vypnúť.
  • Dobré pocity nám pomáhajú sústrediť sa.
  • Únava môže byť tiež skutočným "zabijakom koncentrácie". Jediné, čo pomáha, je (krátka) prestávka. Ak pracujem dlho, nič nezaberá. Vtedy má zmysel zotaviť sa a pokračovať v efektívnej a sústredenej práci.

• 2. učte sa!
  • Učenie mení mozgové bunky, takže prenos informácií je lepší a rýchlejší.
  • Môžeme podporiť svoj mozog v učení: Pre efektívne učenie sú dôležité prestávky a dostatok spánku.
  • Stres a negatívne pocity sú pre učenie škodlivé. Ak sa učím s úzkosťou, je ťažšie použiť to, čo som sa naučil.
    • Náš mozog sa rád učí: porozumenie a úspešné učenie nás robí šťastnými.
      Náš mozog nemá rád nudné memorovanie. Ak sa sám stanem aktívnym (napíšem si slovnú zásobu, vytvorím učebné plagáty), látka sa lepšie zapamätá.
      
      
      
• 3. nezabudnite!
  
  • Pri spomínaní nervové bunky spolupracujú a oživuje sa určitý vzorec spolupráce.
  • Čím viac opakovaní, tým aktívnejšie učenie, tým lepšie zapamätanie funguje.
  • Až po mnohých opakovaniach (tréningu) sa v mozgu vytvoria stabilné spojenia a naučené sa pevne ukotví v dlhodobej pamäti.